2019-06-08から1日間の記事一覧
こんにちは! pandaです 今回は、 ダイエットを成功させるための お菓子の紹介です ん?ダイエット中にお菓子? 余計太って 逆効果ではないか?? いいえ、お菓子は物をうまーく選んで 上手に取り組んでいけば ダイエットの強い味方になります!! ダイエッ…
こんにちは! pandaです 今回は、 気になる自分のデカ尻を引き締める為に 家の中のあるものを使ってできる エクササイズを紹介します! 学校、職場で 気になる人はいるけど、 こんな尻でかのスタイル悪い自分じゃ、、、 と、諦めている貴方には 是非見てほし…
こんにちは! pandaです 今回は、 食べ続けることでどんどん 痩せ体質へ近づいていく ある主食を紹介します! なかなか効果を実感できないと ダイエットは続きませんよね。 ダイエット頑張ってるけど、 あんまり結果にでてくれない。 どんどん痩せていく痩せ…